文筆家、編集者、詩人。育児雑誌の編集を経て、1998年独立。ファッション誌のライティング、書籍の編集・執筆を行う。2008年春に『マーマーマガジン』を創刊。2011年12月より発行人に。冷えとりグッズと本のレーベル「マーマーなブックス アンド ソックス」（旧mmsocks、mmbooks）主宰。あたらしい時代を生きるための、ホリスティックな知恵、あたらしい意識について発信を続ける。『冷えとりガールのスタイルブック』（主婦と生活社=刊）をはじめ、代替医療に関する書籍の企画、編集も多数。2015年春、岐阜・美濃市に編集部ごと移住。8月「エムエム・ブックス みの」オープン。2016年『マーマーマガジン』を、詩とインタビューの雑誌『まぁまぁマガジン』にリニューアル。近著に『うつくしい自分になる本』（筑摩書房）、『わたしと霊性』（平凡社）、『みの日記』（扶桑社）。最新刊に『自分をたいせつにする本』（ちくまプリマー新書）、『わたしにうれしいことが起こる。』（植原紘治さんとの共著　徳間書店）がある。2022年11月末『まぁまぁマガジン』24号発刊。岐阜県生まれ。

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